¿Qué tan efectiva es la TCC en comparación con otros tratamientos?

Albert Bonfil, PsyD 27 de junio de 2014 ¿Qué tan efectiva es la TCC en comparación con otros tratamientos? Albert Bonfil, PsyD 27 de junio de 2014

En las últimas décadas, a medida que el campo de la psicología ha avanzado hacia una práctica basada en la evidencia, ha habido cierta controversia sobre la creciente adopción de la terapia cognitivo-conductual (TCC) sobre otros métodos de tratamiento. Dado que se ha otorgado una importancia cada vez mayor a los tratamientos con apoyo de la investigación, ha habido una avalancha de nuevas investigaciones disponibles para guiar a los médicos y pacientes hacia los tratamientos más eficaces para los problemas psicológicos. Estudio tras estudio, la TCC se destaca como el tratamiento más eficaz para numerosos problemas de salud mental. Además, los tratamientos de TCC suelen ser de menor duración y los resultados son más duraderos que los de otros métodos de tratamiento. Como resultado, los terapeutas capacitados en terapias más tradicionales, como los terapeutas freudianos/psicodinámicos, han criticado este método de terapia porque, afirman, simplifica demasiado los problemas y apunta a una “solución rápida” debido a la duración más corta del tratamiento en la TCC. .

A continuación se muestra un gráfico que compara la eficacia de la TCC con la de los medicamentos y otras formas de psicoterapia. Desafortunadamente, la investigación no es del todo definitiva, ya que la investigación en psicoterapia está todavía en su relativa infancia y no cuenta con el beneficio de los bolsillos sin fondo de las grandes farmacéuticas. Sin embargo, la investigación inicial llama la atención por sus implicaciones de que la TCC es el tratamiento de elección para muchos problemas psicológicos.

Referencias:

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